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Warum sollten wir etwas an unsere Haut lassen, das wir freiwillig niemals essen wurden?So einfach und so praktisch wie mglich zeigt dieses Buch auf, wie Haut und Haare ganz ohne knstliche Konservierungsmittel, Emulgatoren und andere Zusatzstoffe, die in herkmmlicher Kosmetik enthalten sind, gepflegt werden knnen. Bentigt werden nur wenige Zutaten wie Quark und Joghurt, frisches Obst, Gemse, Heilkruter, Haferflocken und Pflanzenle. Was wirklich gut und pflegend fr die Schnheit ist, befindet sich tatschlich zu einem grossen Teil bereits im eigenen Khlschrank und Kchenregal oder lsst sich schnell und gnstig im Laden nebenan einkaufen. Das Buch enthlt ber 50 einfache Rezepte fr selbst gemachte Reinigungs-, Gesichts- und Krperpflegeprodukte fr jeden Hauttyp, heilende Salben, natrliche Shampoos und Deodorants, duftende Badezustze, Peelings, Naturparfms, wohltuende Krutertonics und Kompressen, Massagele und frische Masken, die nicht nur auf der Haut guttun, sondern gleichzeitig als Beautyfoodin Dips, Pestos und Salaten verwendet werden knnen. Die Zubereitung wird von Daniela Thring, Expertin fr Pflanzenheilkunde und Naturkosmetik, Schritt fr Schritt angeleitet und von Laurids Jensen fotografisch schn in Szene gesetzt. Zahlreiche Anwendungstipps und Informationen zu den Zutaten ergnzen den Rezeptteil.